パソコン作業や長時間の車の運転、商品の積み下ろし、現場作業などなど。
仕事内容は違っても、私たちは日々、知らず知らずのうちに体を酷使しています。
肩や腰に違和感を感じても、つい後回しになりがちな体のケア。
休日に時間をつくろうと思っても、予約をして出かけるとなると、少し億劫になってしまうものです。

そこで、くらばの「カラダ整う時間」プロジェクトを開始。

弊社では、仕事と暮らしを互いにより良くしていく「ワーク・ライフ・インテグレーション」の考え方を大切にしています。
仕事を継続していくためには、何よりも体が資本。

土曜日の午前中を活用し、整体師や理学療法士のお力を借りて「カラダ整う時間」を試験的にスタートしました。

月に一度でも、自分の体の状態を知り、整えるきっかけをつくる。
まだ始まったばかりの取り組みですが、疲れをため込まず、仕事も暮らしもより良い状態で過ごしていくための時間として、大切に進めていきたいですね。

後回しになりがちな体の調整を、働く時間の中に。

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