季節外れの暖かな気温。
二十四節季は「大寒」となるも、最高気温は10度近辺まで。

旧暦で最後の季となる大寒。
各地で一年の最低気温が記録される頃になりますが、自然界は次の時節に向けて少しずつ動き始める時でもあります。

新たな年が明けて、温暖と寒冷が見事に混在する不思議な天気が続きます。
来週からはまた強い冬型の気圧配置に戻るとか、一段と冷え込む予想ですので、体調は万全に整えていきたいですね。

冬季は体が寒さで硬直しがちです。
身体に溜まった疲れを取り除き、質の良い睡眠を得るには、お風呂にゆったり浸かるのがベスト。
カラダの血の巡りを滞らせないよう、体を労わってあげることは大切ですよね。

気が早いですが、大寒を耐えれば、旧暦の一年のスタートである「立春」がすぐソコに。

峠道では圧雪や路面の凍結が想定されますので、車間距離を十二分にとって安全運転を心がけたいですね。

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